“祝贺你们在游泳项目取得了优秀成绩！待我回国一起庆贺！”少体校校长王振华日前收到的这一则短信，短短数字，却已让他来来回回不知道看了多少遍。这是一条来自俄罗斯喀山的短信，发送人是正领队参加世锦赛的中国游泳队著名教练朱志根。
据介绍，在刚刚结束的绍兴市八运会青少年部游泳项目比赛中，上虞区以金牌30枚、奖牌75枚、总分465分的成绩夺得三项指标绍兴第一，取得历史性突破，创上虞游泳历史纪录。
“不容易啊，这成绩凝聚了我们两代人的努力和梦想。”看着短信，王振华这样感叹。
付出才有回报，我们心里很清楚
15岁的陈子逸今年的暑假很忙碌很辛苦，从他结束中考那天到8月3日八运会游泳比赛项目开始，他一直在参加高强度的暑期集训，在拿到50米自由泳、100米自由泳两个第一，200米混合泳第三，800米混合泳第二的好成绩归来后，他又投入到紧张的高中课程预习中去了，看着别的同学去旅游去聚会，他不是不羡慕，但作为体训队的队员，他说：“想想拿奖牌的幸福，都值了，有付出才有回报。”
陈子逸9岁开始练游泳，每天放学后练习两小时，周六半天，周日全天，假期参加集训，在外行看来游泳是夏季最惬意的运动，在陈子逸心里却是“宁愿去外面晒着，也不想练”的运动。“游泳是不会感觉到出汗，但高强度训练脸会发红、发烫，四肢无力。”陈子逸告诉记者，平时的训练量两小时内大概在5000米左右，集训时则在10000米左右，以游泳队的游泳场天龙游泳馆泳池为例，集训时需要来回泳池两端200次。
“我小时候胖呢，进体校一年就瘦了，我一个同学和我当时一样胖，年年办卡来游泳，由于平时不坚持，哈哈，还是一样胖。”陈子逸说，游泳队的队员都十分勤奋刻苦，为练好游泳，他还自费前往温州参加集训，咬牙完成一天20000米的训练量后，游泳水平和毅力有了明显提升，“我参加了七运会，那时候我们上虞队的水平和现在真的不能比了，进步非常大，这是大家一起的努力。”陈子逸说。
孩子才是根本，感谢我们的政策
“游泳和别项运动的区别在它是环境适应性运动，我经常跟孩子们说，为什么鱼游得快？因为它一直泡在水里，你们训练时间长，才能有好的水感。”陈子逸的游泳教练吴益敏也是游泳队的总教练，在体训队员眼里他是个严师，但从省队退役前来任教的他说，“训练就是应该这样。”
“我只是把我在省队的训练方式带过来而已，再加上教练员的一些技巧，比如赛前调整型训练的时候躲着队员，减少他们的紧张感。主要还是靠他们的积累。”吴益敏一直强调训练的重要性，虽然队员无假期的训练十分辛苦，但作为教练员，负责几个年龄段队员的分时间训练，工作时间更长，几乎没有休息日，毫无怨言的他说：“放在心里的是孩子们的前途。”
“陈子逸也偷过懒，不过及时转过弯来了，这次比赛成绩不错。因为游泳特长，他还拿到了就读春晖中学的名额。”吴益敏不止一次跟记者感慨，上虞的政策好，把学生的升学放在首位，注意队员的综合素质培养，突出技能发展。这一届主力运动员和拿金牌的运动员80%来自乡镇学校，家里条件都不太好，训练都很刻苦，因为这也是他们的一条出路。“不求他们以后都能拿世界冠军，只是希望他们能努力，争取得到我们的优惠政策，凭借特长读更好的学校，学习训练两不误，未来的道路更宽广。”
据介绍，上虞的体育特长生政策是能让运动成绩突出的体训队员就读高中学校，而目前我国不少高校对游泳特长的学生都有单招单考的政策，这无疑为体训队学员的未来拓宽了道路。“近年我们上虞游泳项目发展很快，因为我们向政策要成绩，向管理要成绩，聘用省队退役队员为教练，教体局很为学生未来考虑。”吴益敏说，“希望我们下一步能训练出更多国家一级运动员，为孩子们赢得更好未来。”
体教结合优势，将创造更好未来
王振华和朱志根在上世纪70年代曾是上虞游泳队队友，所以对上虞游泳项目有着别样的情怀。“那时候我们都还很小哩，上世纪70年代我们上虞第一次兴起游泳项目，后来因设施设备、游泳环境等问题中断了，2008年才正式重启该项目。七运会拿了11块金牌，和别的县（市、区）差距明显。”王振华说。
据介绍，在2013年、2014年绍兴市青少年游泳锦标赛上，上虞区始终无法与游泳强队越城区、柯桥区相抗衡，只能屈居第三名。为备战今年八运会，区教体局对外招聘优秀教练，出台了相关招生政策。同时，于去年8月回收原靓水吧游泳馆，经重新装修后，委托少体校下属的浙江五洲青少年体育俱乐部自主经营，改善了游泳队的训练条件。少体校和各游泳项目设点学校实验中学、实验小学、百官小学等密切配合，确保游泳运动员每天训练时间，特别是暑期赛前集训。区教体局还加大重点运动员营养配给，三位游泳教练员更是科学训练，冷静指挥。在一个周期的艰苦备战中，上虞充分发挥了体教结合的优势，最后超额完成了下达的22-25枚金牌指标，金牌总数取得历史性突破，而且金牌、奖牌、总分三项指标均夺得绍兴第一名。
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