回到家我洗了一些辣椒和小料，没多久就做一个爆炒腰花，当端上桌那一刻，真的是香味扑鼻，看得都口水直流。特别是家里孩子，那吃的是一个比一个香，我自己也吃了一块，里边香、辣、鲜的口味全部都齐了。
下面话不多说，今天就给大家分享这道菜的具体步骤和细节，我会用最简单、易懂的话语表达出来，让大家都能看得懂、看得明白，各位小伙伴随我一同看下去吧。
备料
主料：猪腰子两个
辅料：青辣椒两个、红辣椒一个、小葱两根、大蒜少许、姜一个、生抽三克、老抽三两滴、盐两克、鸡精三克、植物油少许、料酒十五克、淀粉少许
爆炒腰花之步骤
爆炒腰花之总结
而对于猪腰的做法，整体也就分为两种，一种是水煮猪腰，另外一种就是我今天分享的爆炒，也许有人会奇怪，为什么只有这两种呢？因为这两种做出来的口味都以口味重为主，这样才能更好地去除腥味，出锅不会影响口感
女性常吃此菜，排出黑色素便，皮肤细腻，
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